40代女性　腰痛

2,3ヵ月前から腰の痛みと肩こりが強く、仕事に支障をきたしていためインターネットで検索して来院。

仕事中は常に立ちっぱなしで特に腰の痛みが強く、筋肉の緊張が強く出ていた。また骨格の歪みも強く、筋肉が緊張しやすい状態であった。

そのため骨盤矯正を行い骨格の歪みを整え、筋肉調整を行って筋肉の緊張を緩めるアプローチをかけた。

腰に対するテーピングを行った。

前回の施術後から腰痛、肩こりの軽減が見られた。

だが仕事で長時間立ったままでいると痛みが出るため、引き続き骨盤矯正と筋肉調整を行い筋緊張を取っていく。

痛みが出ることが完全になくなった！

まだ骨格の歪みが安定していないため、再発防止のために骨盤矯正を行い骨格を正しい形で安定させていく。

自宅でのケアとして体操を指導し、自宅でも頑張って行ってもらう。

腰痛に悩まされていましたが、ここに通院してきてすごく楽になってきました。

先生方の対応や説明もわかりやすく、家でも簡単に出来る体操も教えてもらい感謝です。

まだ１ヶ月ですが反り腰も改善していってます。完治するまで頑張ります！

腰の痛みが改善されて良かったです！

体が歪んだまま生活していると、筋肉への負担が大きくなり痛みに繋がるので、日々のケアが大切です。

今後もお家での体操など頑張っていきながらお身体のケアをしていきましょう！